

亲爱的家长朋友们:
您好!
首先感谢您一直以来对我校工作的关心、理解、信任和支持!伴随着金秋的收获与喜悦,我们即将迎来祖国75华诞,衷心祝愿大家节日快乐!祝愿祖国繁荣昌盛!
为了让您的孩子度过一个平安、充实、快乐、文明的假期,敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作,做好各项安全防护和社会实践安排,现就假期相关事宜温馨提示如下,请各位家长仔细阅读,和学校共同做好对孩子的教育和管理工作。
假期安全教育提醒

一、交通安全
假期期间,请教育孩子遵守交通规则,过马路时要走人行横道,切勿闯红灯或翻越护栏。同时提醒孩子不要乘坐非法营运车辆,确保出行安全,未满16周岁不得驾驶电动车。

二、食品安全
假期在家,家长一定要高度重视孩子的饮食安全,坚持规律的一日三餐饮食习惯,合理规划饮食与营养摄入,才能保证孩子身体健康,以及正常的生长发育。
(一)购买食品要注意
1.各位家长一定要到正规商店购买食品,留意商品标识,不买“三无”食品。
2.要购买正规厂家所生产的食品,尽量选择信誉度比较好的品牌。
3.不要盲目相信电视、网络上的广告。
(二)饮食保证营养健康
1.一些食物、饮料含有添加剂、色素等等,要少吃或尽量不吃。
2.在进食前,要对食品一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。
3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,不仅没有营养,而且还会损害健康。
(三)培养健康饮食习惯
1.提醒孩子养成良好的饮食习惯,饭前要洗手,洗干净、煮熟了的食物才能食用。
2.一日三餐要吃好,定时定量进食,切忌暴饮暴食。
3.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
三、谨防溺水
教育孩子做到“七不两会”:
七不

两会
发现险情会相互提醒、劝阻并报告;会基本的自护、自救方法。

四、谨防诈骗
四要
转账前要通过电话、视频等方式核对对方身份。微信支付宝要开启转账延迟到账功能,发现被骗可以及时撤回。网上聊天要留意系统弹出的防诈骗提醒。接到可疑电话或发现自己、亲友被骗的要及时拨打110。
四不要
不要向他人透露短信验证码、银行卡和身份证信息。不要在任何网站接受通缉令、逮捕令、资产冻结令。不要点击不明链接。不要将资产转入所谓的“安全账户”。
防诈骗小口诀
陌生电话要警惕,可疑短信需注意;
中奖退税送便宜,哄你汇钱是目的;
暴利理财和投资,多是骗局莫搭理;
刷卡消费欠话费,细分真伪辨猫腻;
任凭骗术千万变,我自心中有主意;
不理不信不汇款,小心谨慎防万一。

五、传染病预防
季节交替之际,加之假期人员流动性加大,传染病传播风险增高,请各位家长密切关注有关传染病的信息,做好疾病预防的相关工作。
1.提醒孩子要保持良好卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时注意遮掩口鼻,尽量避免用手直接触摸口、鼻或眼睛。
2.家长要注意室内通风,尽量避免带孩子到人群密集、通风不良的公共场所,必要时戴好口罩。
3.监督孩子健康饮食,规律作息,保证充足睡眠,根据自身状况适度运动和锻炼,保持良好心态,提高个人免疫力和抵抗力。

六、防欺凌、防性侵、防暴力
孩子外出时,家长要做到“四知道”:知去向、知内容、知同伴、知归时,防止孩子外出交往时受到性侵和猥亵,造成终身伤害。交友要慎重,远离社会不良人员,不参与赌博,不参与违法违规活动。为了构筑保护未成年人的坚固防线,请您和我们一起,对孩子开展防性侵、防欺凌、防暴力伤害安全教育,防患于未然。

七、乐于交流沟通,关注心理健康
(一)假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机,家长应利用假期多多陪伴孩子,多与孩子沟通交流,了解孩子的精神需求,做孩子的朋友和榜样。
(二)每天“倾听一刻钟”,了解孩子每日的思想状况和情绪变化,做孩子的知心朋友。
(三)当发现孩子有情绪波动或异常表现时,要主动与孩子沟通,了解他的困扰和需求,帮助排解不良情绪,并及时给予正向反馈。

学习与生活建议
一、踏寻红色足迹,延续革命精神
历史是最好的老师,现场是最好的课堂。假期内,请各位家长和孩子一起走进纪念馆、博物馆、红色旅游景点等地参观学习,感受革命先辈坚忍不拔的意志和顽强拼搏的精神,增强对伟大祖国的认同感、归属感和自豪感。
二、合理安排时间,丰富假期生活
(一)假期初,请家长和孩子一起制定一份假期生活计划,合理安排学习、运动、玩乐的时间。
(二)引导孩子每天锻炼一小时,提高身体素质。
(三)为孩子安排适量的家务劳动,提高生活自理能力;鼓励孩子积极参与社会公益活动、社会实践活动,充实假期生活,增强实践能力。
三、文明教育日常化
倡导言行文明、举止优雅;遵守社会公德、爱护环境;注意个人礼仪,不说脏话粗话;让孩子在健康的环境中成长。督促孩子合理安排作息时间,保持正常的生活节奏,有计划完成老师布置的家庭作业。

“多一分防范,少一分危险”,长假将至,在做好外出规划的基础上,请家长一定要对孩子做好安全教育引导和监管,共同将孩子假期安全及日常安全教育工作落到实处,确保孩子身心健康快乐成长!祝愿您和孩子共同度过一个安全、愉快而有意义的假期!

- 感谢您的阅读 -
文字、图片、编辑:党建宣传办
一审:刘 恺
二审:梁志军
终审:易剑玉
